Dopamine, ocytocine, sérotonine, endorphine… ces 4 substances chimiques endogènes (produites par l’organisme) jouent un rôle clé dans nos ressentis positifs. Elles participent à la transmission de l’information dans notre corps, que ce soit entre neurones (elles agissent alors en … Lire la suite
Nous sommes tous confrontés à des défis à relever, qu’ils soient littéralement « extra-ordinaires » ou relevant de notre quotidien. La psychologie s’intéresse de plus en plus aux mécanismes internes nous permettant de les surmonter. L’article qui suit, accompagné d’une interview de … Lire la suite